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‘石川遼 選手のメンタルタフネス’ カテゴリーのアーカイブ

石川遼 選手 のメンタルタフネス2



石川遼選手のメンタルタフネスの続きを書きたいと思います。
前回の記事はこちらです。


前回の話を簡単に話すと。。。

石川遼 選手は、ラウンドをまわっている時に、
同じ組の選手が、いいパッドを沈めた時や、
いいショットを打ったときに、「すごいですね!!」といったような言葉をかけます。

そして、自分自身が思っている事を相手にいい具合に伝えます。




石川遼 選手のメンタルタフネスは、こんなところにも隠れています。
どのようなな理由が考えられるでしょうか。

石川遼選手は、相手がうまく行くことによって、
自分自身が負けてしまう事もあるかもしれません。

それなのに、賛辞の言葉を投げることができるのは、
石川遼 選手が、メンタルタフネスを持っている証拠なのです。




ネタばらしをします。




人間は、言葉に影響を受けます。
普段、自分自身がどのような言葉がけをしているかを知る事によって、
自分自身の成長が変わってくると言っても過言ではないです。

例えば、「失敗しろ!失敗しろ!」と心の中で、唱えているとしたら、
それは、とても問題のあることです。

その言葉を無意識は聞いているのです。




NLPでも良く扱われる
無意識は、自分自身が思っている以上に、
自分の言葉を聞いています。

他人に、言葉を発するだけではなくて、
自分自身に言葉を発してしまっていることによっえ、
「ネガティブ」な働きかけは、自分自身の行動に影響を与えます。




石川遼 選手は、自分にも他人にもポジティブな働きかけをしているので、
ここ一番で、成果を発揮する事が可能なのです。




石川遼 君の話は、今後また話をしようと思います。




つねに、プラスの働きかけをしていたいと思います。

スポーツのメンタルを強くする

石川遼 選手 のメンタルタフネス1

石川遼 選手が何時も持っているメンタルタフネスを知る事ができたら、
自分の感情をコントロールすることが、とても得意になる事は、間違いないでしょう。


ゴルフは、ラウンドを回る時に、自分以外の選手と回ります。
だから、失敗する選手もいれば、うまくラウンドを回れる選手もいます。




今回お話しようと思っているのは、
石川遼 選手の「周りの選手が失敗した時の心の在り方」
それから、「周りの選手がうまくいった時の心の在り方」です、




例えば、ギリギリの接戦の場面を思い浮かべてください。
あちらが失敗をすれば、こちらは勝てる、という場面です。

相手の打順が回ってきています。
失敗すれば、自分の勝利が近づきます。

逆に、うまく行ってしまえば、自分自身のプレッシャーが強くなります。




例えば、相手がいい球を打ったとします。
そうした時に、一般的にコチラは、どのように思うでしょうか。

きっと、
「参ったなぁ・・・プレッシャーだ・・・」と思うかと思います。

しかし、石川遼 選手は、違います。




「○○さん!ナイスショットっすね!!」
「すごいなぁ・・・!」




この視点が、石川遼 選手が一流である理由です。
石川遼 選手は、この視点を持っているので、一流でいます。

石川遼 選手の視点に関しては、次回話をしたいと思います。





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