世界最速の男 ボルト！
世界最速の男、ボルト！
いやーリアルタイムで観る事はできませんでしたが、
youtubeなどで話題になっているボルトの世界最速の走りを見てしまいました。
かっこいいですねー。
もちろん、足が速い事もかっこいいし、すごいと思うのですが、
本番で、今までの練習の成果を出してしまう強靭な精神力もすごいです。
レース開始前のボルトの様子を観る事ができます。
ボルトの様子を見ることによって、何かヒントを得る事ができます。
メンタルタフネスをめざしましょう！
YOUTUBEの動画は、こちらです。↓
どうでしょうか。
かなり余裕な雰囲気ですよね。
ああいった状態になるには、どうすればいいのでしょうか。
あるスポーツ選手は、とにかく練習しかないと言います。
練習した結果やプロセスが自分自身に余裕を与える事が出来ると言います。
ボルトの場合は、どうでしょうか。
正直、詳しい事は分らないのですが、
高いセルフイメージがあるのでしょう。
レース前のボルトの様子を見ていると、そのように感じます。
やっぱり、すごい人です。
ボルトのような、メンタルタフネスを目指したいものです。